ポジション

ロードバイクのサドル高の決め方｜膝の角度と股下×109%を研究で比較

サドル高は膝の角度25〜30°が研究の推奨。股下×109%との違い、股下別の計算表、Park Toolの手順書に沿った調整方法をまとめました。